スケジュール
2026年08月 スケジュール
| 1 | 土 | 練習 6:30～11:30 | 智德HG 早朝：町内ラン/坂道Ｄ/フィジカルTR/関節拡張TR 午前：シートノック/ゲーム形式ノック/ダウン |
| 2 | 日 | ★打撃勉強会 7:00～12:00 | 智德HG（智辯和歌山 元野球部長の古宮顧問による特別打撃勉強会） |
| 野外体験会 17:00～20:00 | ●新チーム発足記念焼肉パーティー | ||
| 体験会 7:00～12:00 | ●八戸智德junior（対象学年は小4～小6） | ||
| 3 | 月 | ★打撃勉強会 7:00～12:00 | 智德HG（智辯和歌山 元野球部長の古宮顧問による特別打撃勉強会） |
| 野外体験会 14:00～16:00 | ●地元南郷のブルーベリー狩り体験→カブトムシ捕獲競争※移動はご協力可能な御家庭の車輛で行います | ||
| 4 | 火 | ||
| 5 | 水 | ||
| 6 | 木 | ||
| 7 | 金 | ||
| 8 | 土 | 練習 6:30～11:30 | 智德HG 早朝：町内ラン/坂道Ｄ/フィジカルTR/関節拡張TR 午前：シートノック/ゲーム形式ノック/ダウン |
| 自主練習 13:00～15:30 | 屋内練習場 打撃練習（➊160㌔ストレート/➋120㌔ストレート/➌90㌔左スラ/➍ロープ ※各自2人組で15分でローテーション/ストレッチ・体操）※翌日交流大会の為16:00迄には退館して下さい | ||
| 9 | 日 | 弘前白神交流大会 | ●鳴沢野球場 他 |
| 10 | 月 | ||
| 11 | 火 | OP戦（集合7:45）8:00～18:00 | vs 弘前リトルシニア ニプロハチ公ドーム |
| 12 | 水 | お盆休み | |
| 13 | 木 | お盆休み | |
| 14 | 金 | お盆休み | |
| 15 | 土 | お盆休み | |
| 16 | 日 | お盆休み | |
| 17 | 月 | 練習 9:00～13:00（集合8:30） | 長根野球場（アップ/ベースランニング/シートノック/投内連携/サイン確認/ロングティー） |
| 練習 13:30～15:00 | ●クールダウン 八戸市民プール | ||
| 18 | 火 | ||
| 19 | 水 | OP戦 17:00～21:00（1試合） | ●ナイター試合となります。 長根野球場 |
| 20 | 木 | 練習 18:30～20:30 | 田代屋内練習場 3名1組で➊～➍を20分でローテーション(❶130㌔ストレート❷110㌔ストレート バント➌110㌔スライダー左/➍ウェイトTR・デッドリフト・フロントスクワット・フルスクワット 軽量 |
| 21 | 金 | 練習 18:30～20:30 | 田代屋内練習場 3名1組で➊～➍を20分でローテーション(❶130㌔ストレート❷110㌔ストレート バント➌110㌔スライダー左/➍ウェイトTR・デッドリフト・フロントスクワット・フルスクワット 軽量 |
| 22 | 土 | 第35回 東奥日報社杯争奪青森県大会 | |
| 23 | 日 | 第35回 東奥日報社杯争奪青森県大会 | |
| 体験会 7:00～12:00 | ●八戸智德junior（対象学年は小4～小6） | ||
| 24 | 月 | ||
| 25 | 火 | ||
| 26 | 水 | ||
| 27 | 木 | ||
| 28 | 金 | 夏合宿（1日目） | ●集合時間 17:00～18:30（集合後、オリエンテーション） |
| 投手勉強会 19:00～20:30 | 第2Ｇ メイン体育館：➊並進運動の力の発揮位置について➋完全着地の際のリフトアップ（ブロッキング）の効果的なやり方について | ||
| 29 | 土 | 夏合宿 2日目 6:30～11:30 | 第2Ｇ 早朝：海散歩/海ラン/フィジカルＴＲ/関節拡張ＴＲ/ゴロ捕球基本動作/外野フライ捕球動作 午前：ノック/ゲーム形式ノック/ダウン/プール（階上町営プール） |
| 打撃練習 16:00～18:00 | 田代屋内練習場 （3人1組20分間で➊～➎をローテーション）➊130㌔ストレート➋100㌔ストレート バント➌左100㌔スライダー➍サンドボール ティーバッティング➎ウェイトTR（デッドリフト/フロン | ||
| 投手勉強会 20:00～21:00 | 第2Ｇ メイン体育館：➊並進運動の力の発揮位置について➋完全着地の際のリフトアップ（ブロッキング）の効果的なやり方について | ||
| 30 | 日 | 夏合宿 最終日 6:30～11:30 | 第2Ｇ 早朝：海散歩/海ラン/フィジカルＴＲ/関節拡張ＴＲ/ゴロ捕球基本動作/外野フライ捕球動作 午前：ノック/ゲーム形式ノック/ダウン/プール（階上町営プール） |
| 審判講習会 8:30～16:00（予定） | |||
| 31 | 月 |
