2023年10月 スケジュール

1日合同練習会                青森戸山HG
                青森戸山HG
2月練習 18:30~21:00屋内練習場内(身体全体のストレッチ/フィジカルトレーニング/投手練習/グラブ側体側部からのスライドドリル)
屋内練習場内(身体全体のストレッチ/フィジカルトレーニング/投手練習/グラブ側体側部からのスライドドリル)
3火
4水
5木
6金練習 18:30~21:00屋内練習場内(フィジカルトレーニング/投手練習/並進運動強化改善プログラム/グラブ側体側部からのスライドドリル復習)
屋内練習場内(フィジカルトレーニング/投手練習/並進運動強化改善プログラム/グラブ側体側部からのスライドドリル復習)
7土練習 8:00~12:00                  智徳HG
                  智徳HG
8日合同練習会 9:00~16:00                青森戸山HG
                青森戸山HG
9月合同練習会 9:00~16:00                青森戸山HG
                青森戸山HG
10火
11水
12木
13金練習 18:30~21:00屋内練習場内(フィジカルトレーニング/投手練習/並進運動強化改善プログラム)
屋内練習場内(フィジカルトレーニング/投手練習/並進運動強化改善プログラム)
14土合同練習 9:00~15:00                青森戸山HG
                青森戸山HG
15日第7回 MATSUDA-BALL杯争奪秋季新人青森県大会(1年生大会)vs 青森山田リトルシニア 藤崎アップル球場
vs 青森山田リトルシニア 藤崎アップル球場
16月練習 18:30~21:00屋内練習場内(身体全体のストレッチ/フィジカルトレーニング/投手練習/連動づくりの体操からのドリル展開)
屋内練習場内(身体全体のストレッチ/フィジカルトレーニング/投手練習/連動づくりの体操からのドリル展開)
17火
18水
19木
20金練習 18:30~21:00屋内練習場内(フィジカルトレーニング/投手練習/並進運動強化改善プログラム)
屋内練習場内(フィジカルトレーニング/投手練習/並進運動強化改善プログラム)
21土OP戦 2試合(聖愛智德合同)VS 秋田北リトルシニア     大潟村民球場
VS 秋田北リトルシニア     大潟村民球場
22日文化祭の為、休み                  
                  
23月
24火
25水
26木練習 18:00~21:00 ●3年生        ベースタ屋内練習場
●3年生        ベースタ屋内練習場
27金練習 18:30~21:00屋内練習場内(フィジカルトレーニング/投手練習/並進運動強化改善プログラム)
屋内練習場内(フィジカルトレーニング/投手練習/並進運動強化改善プログラム)
28土練習 9:00~16:00                  智徳HG
                  智徳HG
エクセレントcup(3年生大会)●3年生            八工大一HG
●3年生            八工大一HG
29日練習 9:00~16:00                  智徳HG
                  智徳HG
エクセレントcup(3年生大会)●3年生            八工大一HG
●3年生            八工大一HG
30月練習 18:30~21:00屋内練習場内(フィジカルトレーニング/投球フォーム全体のチェック/課題研究)
屋内練習場内(フィジカルトレーニング/投球フォーム全体のチェック/課題研究)
31火

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