スケジュール
2023年12月 スケジュール
| 1 | 金 | 練習 18:30～21:00 | 屋内練習場内（フィジカルトレーニング/投手練習/並進運動強化改善プログラム/グラブ側体側部からのスライドドリル復習） |
| 2 | 土 | 練習 9:00～16:00 | 屋内練習場内（フィジカルトレーニング/投手練習/打撃強化練習/関節拡張トレーニング/Rapsodo定期測定会） |
| 3 | 日 | 練習 9:00～16:00 | 屋内練習場内（フィジカルトレーニング/投手練習/打撃強化練習/回転運動強化改善プログラム/利き腕腕振りドリル） |
| 4 | 月 | 練習 18:30～21:00（監督不在） | 屋内練習場内（関節拡張トレーニング/柔軟体操/守備基本動作） |
| 5 | 火 | ||
| 6 | 水 | ||
| 7 | 木 | ||
| 8 | 金 | 練習 18:30～21:00 | 屋内練習場内（フィジカルトレーニング/投手練習/並進運動強化改善プログラム/グラブ側体側部からのスライドドリル復習） |
| 9 | 土 | 練習 9:00～16:00 | 屋内練習場内（フィジカルトレーニング/投手練習/打撃強化練習/関節拡張トレーニング/Rapsodo定期測定会） |
| 進路相談会 12:30～14:00 | 対象者 ： SP強化クラス 中学1.2年生 | ||
| 10 | 日 | OP戦（3試合）聖愛智德合同チーム | vs 仙台太白リトルシニア 益岡公園野球場 |
| 11 | 月 | 練習 18:30～21:00 | 屋内練習場内（関節拡張トレーニング/柔軟体操/投球動作解析） |
| 12 | 火 | ||
| 13 | 水 | ||
| 14 | 木 | ||
| 15 | 金 | ||
| 16 | 土 | 練習 9:00～12:30 | 屋内練習場内（フィジカルトレーニング/投手練習/打撃強化練習/関節拡張トレーニング/Rapsodo定期測定会） |
| 合同守備練習 16:00～18:00（集合15:30） | 弘前聖愛リトルシニアさん 七戸屋内練習場 | ||
| 17 | 日 | 練習 9:00～12:30 | 屋内練習場内（フィジカルトレーニング/投手練習/打撃強化練習/回転運動強化改善プログラム/利き腕腕振りドリル） |
| 練習 15:00～17:00（集合14:30） | 屋トレ 主練習場（全面） | ||
| 18 | 月 | ||
| 19 | 火 | ||
| 20 | 水 | ||
| 21 | 木 | ||
| 22 | 金 | 東京遠征 出発式 | 9:00 東京へ向けて出発 |
| 23 | 土 | OP戦 2試合 | vs 武蔵府中リトルシニア 関東村グラウンド |
| 24 | 日 | OP戦 2試合 | vs 東練馬リトルシニア 東練馬グラウンド |
| 25 | 月 | 八戸へ向けて出発 | 到着予定時刻 18:00 |
| 26 | 火 | ||
| 27 | 水 | ||
| 28 | 木 | 練習 9:00～12:00 | 2023年最後の定期測定会（Rapsodo） |
| 大掃除 13:00～16:00 | 屋内練習場内の大掃除 | ||
| 29 | 金 | ||
| 30 | 土 | ||
| 31 | 日 |
