2025年08月 スケジュール

1第4回 八戸智德リトルシニア 交流大会                  準備
                  準備
2第4回 八戸智德リトルシニア交流大会➊東公園野球場 
➊東公園野球場 
3第4回 八戸智德リトルシニア交流大会➊東公園野球場 
➊東公園野球場 
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5強化練習 8:00~15:00長根野球場 (●午前:関節拡張トレーニング/体幹トレーニング/ベースランニング/キャッチボール/遠投/特守/ロングティー ●午後:市民プールでクールダウン)
長根野球場 (●午前:関節拡張トレーニング/体幹トレーニング/ベースランニング/キャッチボール/遠投/特守/ロングティー ●午後:市民プールでクールダウン)
6強化練習 8:00~15:00長根野球場 (●午前:関節拡張トレーニング/体幹トレーニング/ベースランニング/キャッチボール/遠投/特守/ロングティー ●午後:市民プールでクールダウン)
長根野球場 (●午前:関節拡張トレーニング/体幹トレーニング/ベースランニング/キャッチボール/遠投/特守/ロングティー ●午後:市民プールでクールダウン)
体験会 18:00~20:00屋内練習場
屋内練習場
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9練習 7:00~12:00●投手組(15分間走/坂道ダッシュ/キャッチボール/遠投)                ●野手組(キャッチボールゴロ補給100/バッティング❶120㌔❷110スラ左➌160㌔) 
●投手組(15分間走/坂道ダッシュ/キャッチボール/遠投)                ●野手組(キャッチボールゴロ補給100/バッティング❶120㌔❷110スラ左➌160㌔) 
10OP戦 1試合(集合7:30)vs                聖愛HG  
vs                聖愛HG  
11OP戦 2試合(集合8:00)vs 弘前リトルシニア       弘前方面
vs 弘前リトルシニア       弘前方面
12夏期休暇
13夏期休暇
14夏期休暇
15夏期休暇
16第7回 弘前白神交流大会             秋田県二ツ井球場         
             秋田県二ツ井球場         
17第7回 弘前白神交流大会             秋田県二ツ井球場
             秋田県二ツ井球場
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20体験会 18:00~20:00屋内練習場
屋内練習場
21練習 16:30~18:00(二戸方面送迎あり)投手組(15分間走/坂道ダッシュ/キャッチボール/遠投)
投手組(15分間走/坂道ダッシュ/キャッチボール/遠投)
練習 18:30~21:00田代屋内練習場(WUP/ゴロ補給50/バッティング❶120㌔❷110スラ左/バント/ストレッチ・体操)
田代屋内練習場(WUP/ゴロ補給50/バッティング❶120㌔❷110スラ左/バント/ストレッチ・体操)
22練習 16:30~17:45(二戸方面送迎あり)投手組(15分間走/坂道ダッシュ/キャッチボール/遠投)
投手組(15分間走/坂道ダッシュ/キャッチボール/遠投)
練習 18:00~20:30田代屋内練習場(WUP/ゴロ補給50/バッティング❶120㌔❷110スラ左/バント/ストレッチ・体操)
田代屋内練習場(WUP/ゴロ補給50/バッティング❶120㌔❷110スラ左/バント/ストレッチ・体操)
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