2025年11月 スケジュール

1土3年生大会のサポートボールボーイ/バット引き/サブキャッチャー
ボールボーイ/バット引き/サブキャッチャー
2日3年生大会のサポートボールボーイ/バット引き/サブキャッチャー
ボールボーイ/バット引き/サブキャッチャー
3月休み
4火
5水
6木
7金練習 18:30~21:00田代屋内練習場(上半身フィジカルトレーニング/吊り輪/関節可動域拡張トレーニング/並進運動促進ドリル/完全着地時からの回転運動改善ドリル/体幹体側部からの腕振り改善ドリル)
田代屋内練習場(上半身フィジカルトレーニング/吊り輪/関節可動域拡張トレーニング/並進運動促進ドリル/完全着地時からの回転運動改善ドリル/体幹体側部からの腕振り改善ドリル)
8土体験会 9:00~16:30                  智德HG
                  智德HG
9日練習 9:00~16:30                  智徳HG
                  智徳HG
10月練習 18:30~21:00田代屋内練習場(関節可動域拡張トレーニング/ウェイトアップ 下半身ウェイトトレーニング/タバタ式トレーニング×2SET/並進運動強化ドリル)
田代屋内練習場(関節可動域拡張トレーニング/ウェイトアップ 下半身ウェイトトレーニング/タバタ式トレーニング×2SET/並進運動強化ドリル)
11火
12水体験会 18:00~20:00
13木
14金練習 18:30~21:00田代屋内練習場(上半身フィジカルトレーニング/吊り輪/関節可動域拡張トレーニング/並進運動促進ドリル/完全着地時からの回転運動改善ドリル/体幹体側部からの腕振り改善ドリル)
田代屋内練習場(上半身フィジカルトレーニング/吊り輪/関節可動域拡張トレーニング/並進運動促進ドリル/完全着地時からの回転運動改善ドリル/体幹体側部からの腕振り改善ドリル)
15土球場練習 8:00~12:00           軽米ハートフル野球場
           軽米ハートフル野球場
親子対決 13:00~16:00           軽米ハートフル野球場
           軽米ハートフル野球場
16日練習 9:00~16:30屋内練習場(午前:ドッヂボール/関節拡張トレーニング/フィジカルトレーニング3分間×8SET/午後:投球動作勉強会/バント練習/11月度➊Rapdodo定期測定会/個人課題練習)
屋内練習場(午前:ドッヂボール/関節拡張トレーニング/フィジカルトレーニング3分間×8SET/午後:投球動作勉強会/バント練習/11月度➊Rapdodo定期測定会/個人課題練習)
17月練習 18:30~21:00田代屋内練習場(関節可動域拡張トレーニング/ウェイトアップ 下半身ウェイトトレーニング/タバタ式トレーニング×2SET/並進運動強化ドリル)
田代屋内練習場(関節可動域拡張トレーニング/ウェイトアップ 下半身ウェイトトレーニング/タバタ式トレーニング×2SET/並進運動強化ドリル)
18火
19水
20木
21金高嶋仁名誉監督と食事会 18:30~●希望者のみ
●希望者のみ
22土智辯和歌山 高嶋仁名誉監督による硬式野球教室           軽米ハートフル野球場
           軽米ハートフル野球場
23日八戸智德BBA 交流大会➊軽米ハートフル野球場 ➋二戸大平野球場
➊軽米ハートフル野球場 ➋二戸大平野球場
24月八戸智德BBA 交流大会➊軽米ハートフル野球場 ➋二戸大平野球場
➊軽米ハートフル野球場 ➋二戸大平野球場
25火
26水
27木
28金
29土練習 9:00~16:30●球納め
●球納め
30日練習 9:00~16:30屋内練習場(午前:ドッヂボール/関節拡張トレーニング/フィジカルトレーニング3分間×8SET/午後:投球動作勉強会/バント練習/11月度➊Rapdodo定期測定会/個人課題練習)
屋内練習場(午前:ドッヂボール/関節拡張トレーニング/フィジカルトレーニング3分間×8SET/午後:投球動作勉強会/バント練習/11月度➊Rapdodo定期測定会/個人課題練習)

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