練習 9:00～16:00
| イベント日 | 2026/4/5 |
|---|---|
| スケジュール内容 ( 公開内容 ) |
●午前 クロスカントリー6㌔）/フィジカルTR（上半身）/可動域拡張TR/ゴロ捕球基本動作/外野フライ捕球動作●午後 チューブTR/吊り輪/キャッチボール・遠投/Rapsodo定期測定会/動作解析/個人課題練習 |
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| イベント日 | 2026/4/5 |
|---|---|
| スケジュール内容 ( 公開内容 ) |
●午前 クロスカントリー6㌔）/フィジカルTR（上半身）/可動域拡張TR/ゴロ捕球基本動作/外野フライ捕球動作●午後 チューブTR/吊り輪/キャッチボール・遠投/Rapsodo定期測定会/動作解析/個人課題練習 |
