練習 9:00～16:00
| イベント日 | 2026/7/20 |
|---|---|
| スケジュール内容 ( 公開内容 ) |
●午前 アップ/フィジカルTR/関節拡張TR/ゴロ捕球基本動作/ノック ●午後 アップ ➊投手（チューブTR・吊り輪・キャッチボール・投球測定会15球）➋打者（バッティング・ロングティー） |
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| イベント日 | 2026/7/20 |
|---|---|
| スケジュール内容 ( 公開内容 ) |
●午前 アップ/フィジカルTR/関節拡張TR/ゴロ捕球基本動作/ノック ●午後 アップ ➊投手（チューブTR・吊り輪・キャッチボール・投球測定会15球）➋打者（バッティング・ロングティー） |
