2025年06月 スケジュール

1第49回 日本リトルシニア選手権東北大会開催場所:仙台市他
開催場所:仙台市他
2練習 18:30~21:00田代屋内練習場(関節可動域拡張トレーニング/ウェイトアップ 藤田トレーナー式 上半身・下半身ウェイトトレーニング/タバタ式トレーニング×3SET)
田代屋内練習場(関節可動域拡張トレーニング/ウェイトアップ 藤田トレーナー式 上半身・下半身ウェイトトレーニング/タバタ式トレーニング×3SET)
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6練習 18:30~21:00田代屋内練習場(上半身フィジカルトレーニング/吊り輪/関節可動域拡張トレーニング/並進運動促進ドリル/完全着地時からの回転運動改善ドリル/体幹体側部からの腕振り改善ドリル)
田代屋内練習場(上半身フィジカルトレーニング/吊り輪/関節可動域拡張トレーニング/並進運動促進ドリル/完全着地時からの回転運動改善ドリル/体幹体側部からの腕振り改善ドリル)
7体験会➊ 9:00~16:30対象者:小学6年生~中学3年生
対象者:小学6年生~中学3年生
8練習 9:00~16:30智德HG(午前:WUP/町内ラン/坂道ダッシュ/ゴロ捕球/キャッチボール/ボール回し/ゲーム形式ノック 午後:UP/バッティング❶160㌔❷120㌔❸90㌔カーブ左/バランストレーニング/ストレッチ・
智德HG(午前:WUP/町内ラン/坂道ダッシュ/ゴロ捕球/キャッチボール/ボール回し/ゲーム形式ノック 午後:UP/バッティング❶160㌔❷120㌔❸90㌔カーブ左/バランストレーニング/ストレッチ・体操)
9練習 18:30~21:00田代屋内練習場(関節可動域拡張トレーニング/ウェイトアップ 藤田トレーナー式 上半身・下半身ウェイトトレーニング/タバタ式トレーニング×3SET)
田代屋内練習場(関節可動域拡張トレーニング/ウェイトアップ 藤田トレーナー式 上半身・下半身ウェイトトレーニング/タバタ式トレーニング×3SET)
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14三八夏季中体連 休み
15三八夏季中体連 休み
16三八夏季中体連 休み
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18体験会➋ 18:30~21:00田代屋内練習場(WUP/ゴロ補給50/バッティング❶130㌔❷110スラ左/ストレッチ・体操)
田代屋内練習場(WUP/ゴロ補給50/バッティング❶130㌔❷110スラ左/ストレッチ・体操)
19体験会➌ 18:30~21:00田代屋内練習場(WUP/ゴロ補給50/バッティング❶130㌔❷110スラ左/ストレッチ・体操)
田代屋内練習場(WUP/ゴロ補給50/バッティング❶130㌔❷110スラ左/ストレッチ・体操)
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21藤崎桜城リトルシニア 15周年記念大会             藤崎アップル球場他
             藤崎アップル球場他
22藤崎桜城リトルシニア 15周年記念大会             藤崎アップル球場他
             藤崎アップル球場他
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28体験会➍ 9:00~16:30対象者:小学6年生~中学3年生
対象者:小学6年生~中学3年生
29練習 9:00~16:30智德HG(午前:WUP/町内ラン/坂道ダッシュ/ゴロ捕球/キャッチボール/ボール回し/ゲーム形式ノック 午後:UP/バッティング❶160㌔❷120㌔❸90㌔カーブ左/バランストレーニング/ストレッチ・
智德HG(午前:WUP/町内ラン/坂道ダッシュ/ゴロ捕球/キャッチボール/ボール回し/ゲーム形式ノック 午後:UP/バッティング❶160㌔❷120㌔❸90㌔カーブ左/バランストレーニング/ストレッチ・体操)
30練習 18:30~21:00田代屋内練習場(関節可動域拡張トレーニング/ウェイトアップ 藤田トレーナー式 上半身・下半身ウェイトトレーニング/タバタ式トレーニング×3SET)
田代屋内練習場(関節可動域拡張トレーニング/ウェイトアップ 藤田トレーナー式 上半身・下半身ウェイトトレーニング/タバタ式トレーニング×3SET)