| 1 | 火 | ||
| 2 | 水 | 練習 18:30~20:30 | 田代屋内練習場 3名1組で➊~➍を20分でローテーション(❶130㌔ストレート❷110㌔ストレート バント➌110㌔スライダー左/➍ウェイトTR・デッドリフト・フロントスクワット・フルスクワット 軽量 |
| 3 | 木 | 練習 18:30~20:30 | 田代屋内練習場 (アップ/キャッチボール/ティーバッティング/Live BP/ストレッチ・体操) |
| 4 | 金 | 練習 18:30~20:30 | 田代屋内練習場 3名1組で➊~➍を20分でローテーション(❶130㌔ストレート❷110㌔ストレート バント➌110㌔スライダー左/➍ウェイトTR・デッドリフト・フロントスクワット・フルスクワット 軽量 |
| 5 | 土 | 第37回 ミズノ旗争奪北東北大会 | ●主幹:青森県支部 |
| 6 | 日 | 第37回 ミズノ旗争奪北東北大会 | ●主幹:青森県支部 |
| 7 | 月 | ||
| 8 | 火 | ||
| 9 | 水 | ||
| 10 | 木 | ||
| 11 | 金 | ||
| 12 | 土 | ||
| 13 | 日 | OP戦(集合7:45)8:00~18:00 | ニプロハチ公ドーム |
| 14 | 月 | ||
| 15 | 火 | ||
| 16 | 水 | ||
| 17 | 木 | ||
| 18 | 金 | ||
| 19 | 土 | ||
| 20 | 日 | ||
| 21 | 月 | ||
| 22 | 火 | ||
| 23 | 水 | 球場練習 8:00~16:00 | 智德BBA合同練習 軽米ハートフル球場 |
| 24 | 木 | ||
| 25 | 金 | ||
| 26 | 土 | ||
| 27 | 日 | ||
| 28 | 月 | ||
| 29 | 火 | ||
| 30 | 水 |